הזוקיני מתאים מאוד לתזונה הקטוגנית בשל כמות פחמימות לא גבוהה, והוא מושלם להקפצה ולשילוב עם ירקות אחרים.
אפשר להכין את המנה הזו כתוספת חלבית או פרווה ולהוסיף ירקות לפי העדפה.
הזוקיני מתאים מאוד לתזונה הקטוגנית בשל כמות פחמימות לא גבוהה, והוא מושלם להקפצה ולשילוב עם ירקות אחרים.
אפשר להכין את המנה הזו כתוספת חלבית או פרווה ולהוסיף ירקות לפי העדפה.
קציצות בקר מושלמות וקטוגניות ברוטב עגבניות, אהובות על קטנים וגדולים.
כדורי גבינה קלילים, כייפים לאירוח ולחגים. ניתנים לטיגון וגם לאפיה.
מתכון מנצח של קציצות ליומיום שיתאימו גם לילדים וגם לאוכלי כל.
תוספת פשוטה ומהירה לבשר, דל פחמימה קלוריות ושומן.
רולדת ספוג הוא מתכון דל מאוד בפחמימות, ועדיין מתוק וחגיגי.
ביקורת על “פסטה” זוקיני ופטריות.